Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 53.50g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Яблоко Желтое, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Творог 9%. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Хлеб Молодецкий Люкс, Яблоко Желтое, Савушкин Кефирный 1,5%, Соседи Запеканка из Кабачка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlllanchik's Weight History
|