Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 107.33g | Prot: 92.23g | Carbs: 19.71g.
Breakfast: Радимо Сметана 20%, Сильпо Куриное Бедро, Кабачок. Lunch: Радимо Сметана 20%, Сливочное Масло, Сильпо Лук Репчатый , Цветная Капуста, Шампиньоны, Свинина. Dinner: Bellezza Моцарелла, Сыр Домашний, Сливочное Масло, Яйцо. Snacks/Other: Свиной Бульон. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabi3191's Weight History
|