Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2670 kcal
|
Fat: 129.25g | Prot: 125.64g | Carbs: 248.15g.
Breakfast: Сахар, Молоко Козье, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lunch: Картофель Отварной, Сахар, Приневское Молоко Козье. Dinner: Пятерочка Сахар, Жареная Камбала (в Панировке), Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная, Жареная Камбала (в Панировке). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|