|
ура, утренний отвес
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 37.66g | Carbs: 170.61g.
Breakfast: Пятерочка Персик, Домик в деревне Творог 9%, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Flash Энергетический Напиток, Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: 7 Days Круассан с Кремом «Какао» Super Max. Snacks/Other: Nesquik Какао, Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aslesove's Weight History
|