Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 61.48g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Помидоры, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Ударница Зефир Шармель, Source Naturals Псиллиум, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Горбуша, ВкусВилл Харчо. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Конфета, Избенка Сок Яблоко Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|