Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 56.78g | Carbs: 57.50g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Песочное Печенье, Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. Dinner: Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|