Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 101.92g | Prot: 40.02g | Carbs: 141.99g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Шоколадница Торт Прага. Lunch: Печенье к Чаю, Eco Botanica Зефир, Печенье к Чаю, Eco Botanica Зефир, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлеб Черный, Икра Мойвы. Dinner: Сосиски Молочные. Snacks/Other: Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.yarusova's Weight History
|