Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 62.03g | Carbs: 162.15g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Pasta Mania Рожки Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uffi_puip's Weight History
|