Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 71.01g | Carbs: 96.47g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Lunch: Брестский Мясокомбинат Колобок с Сыром, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiiaAn's Weight History
|