Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
50 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 82.85g | Carbs: 200.93g.
Breakfast: магкейк с грушей. Lunch: Чечевичный Суп. Dinner: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Груша, не Молоко Миндальное Молоко, Персики, Сливы, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia's dairy's Weight History
|