Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 97.15g | Carbs: 85.26g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Фили-Бейкер Кольцо с Творогом. Lunch: Глобус Пицца Маргарита. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Пиканта Лечо, Коломенское Хлеб Пикантный с Горчицей, Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fru-fru-love's Weight History
|