Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
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117.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2267 kcal
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Fat: 69.99g | Prot: 106.63g | Carbs: 298.12g.
Breakfast: Gutes Land Sandwichscheiben mit Emmentaler, Marmelade, Milfina Butter , Lidl Weltmeisterbrötchen , Kaffee mit Milch. Lunch: Ketchup, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Nudeln (Gekocht). Dinner: Develey Honig Soja Dressing, Kirschtomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Müller Müllermilch Schoko, Lidl Brezel, Monolith Melonenkürbispüree, Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Kefir. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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vera.hariton's Weight History
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