Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 50.23g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Эвалар Коллаген Морской, Ржаной Хлеб, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Домашний Вкус Сырники, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Lunch: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Варенье, Солнцепек Сырники по-Домашнему. Dinner: Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suka120189's Weight History
|