Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 61.93g | Carbs: 113.82g.
Breakfast: Карбонат, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, Шарлотка. Lunch: Салат Овощной, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой, Макфа Спагетти Отварные, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Кофемания Окрошка на Квасе. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|