Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
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51.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1244 kcal
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Fat: 59.65g | Prot: 53.17g | Carbs: 124.46g.
Breakfast: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Hacendado Queso Havarti Light. Lunch: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Mayonesa Ligera, Cebollas, Tomate, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Ketchup Light, Mercadona Lomo Añojo, Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Longaniza Fresca de Cerdo. Dinner: McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), Ikea Mostaza Suave, Ikea Ketchup, Ikea Hot Dog. Snacks/Other: Magnum White Chocolate & Cookies, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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koalakate's Weight History
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