Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 88.13g | Carbs: 99.52g.
Breakfast: Bootybar Crunch Фисташка, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Lunch: Огурец (с Кожурой), Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Dinner: Морковь, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Магнит Баклажан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Филе Индейки. Snacks/Other: Абрикосы, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Савушкин Продукт Творожок Нежный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_elena_01's Weight History
|