Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 56.79g | Carbs: 154.27g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Оладьи из Кабачков, Плов с Говядиной. Dinner: Сыр Российский, Мария Печенье, Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария300895's Weight History
|