Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
77 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 69.87g | Carbs: 183.73g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Жареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Eco Botanica Зефир, Виноград, Банан. Lunch: Чай с Молоком, Eco Botanica Зефир, Куриная Запеканка, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Чай с Молоком, Персики, Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kriger's Weight History
|