Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
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87400 kg
Lost so far: 100 kg.
Still to go: 2400 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2102 kcal
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Fat: 89.06g | Prot: 181.09g | Carbs: 140.11g.
Breakfast: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Queijo Branco, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido, Yoki Tapioca, Muffato Pãozinho de Leite . Second Breakfast: Omelete, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Muffato Pãozinho de Leite . Lunch: Filé de Frango Grelhado, Creme de Milho, Spoleto Cenoura, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída, Carioca Feijão Cozido. Afternoon Tea: Aveia em Flocos, Jussara Leite Desnatado , Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Growth Supplements Whey Concentrado, Turma da Mônica Maçã. Dinner: Clara de Ovo Cozida, Filé de Frango Grelhado, Ovo (Inteiro). more...
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Losing 100.1 kg a Week
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RENANN CARVALHO's Weight History
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