Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
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55.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1856 kcal
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Fat: 64.46g | Prot: 69.26g | Carbs: 169.28g.
Lunch: サラダ, セブンイレブン ビーフカレー 甘口, ご飯, 森永乳業 フルーツソース ストロベリー, サラダ, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, ミスタードーナツ ザクザク クロッカンシュードーナツ. Dinner: セブンイレブン 枝豆 (130g), ハイボール, サントリー パーフェクトサントリービール, ロッテリア 手羽あぶり焼きチキン(スパイシー), 牛肉、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス. Snacks/Other: スイカ. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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neko5331's Weight History
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