Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
153.6 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 58.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 120.37g | Carbs: 79.24g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Формула 1. Lunch: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Найтворкс. Snacks/Other: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Огурец (без Кожуры), Лаваш, Зеленый Листовой Салат, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели, Herbalife Термо Комплит, Herbalife ОЯН. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dana Dace's Weight History
|