Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 58.43g | Carbs: 206.89g.
Breakfast: Czerwona Papryka, Asia Flavours Tropikalny Koktajl Owocowy, Tastino Chleb Złocisty, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Danone Activia Truskawka-Kiwi, Herbapol Sok Malinowy, Nestlé Musli Tropical. Lunch: Pączek z Dżemem. Dinner: Cebule, Pilos Mozzarella, Biedronka Pieczarki, Stokrotka Kiełbasa Swojska Wisznice, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka, Tastino Chleb Tostowy Pszenny . Snacks/Other: Milka Cookie Snax. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|