Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 84.96g | Prot: 63.86g | Carbs: 226.33g.
Breakfast: Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Льняные Семена, Sports Research Коллаген. Lunch: Бахетле Пирог Песочный с Творогом, Помидоры. Dinner: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Пшеничный Хлеб, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Даку Ролл, Дыня. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|