Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 32.63g | Carbs: 56.61g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Кофе с Молоком, Помидоры. Lunch: Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Яичница с помидорами и луком. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Арбуз. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|