Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 50.67g | Carbs: 133.35g.
Breakfast: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Dinner: Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле, Ярмолпрод Молоко 2,5%. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaman1's Weight History
|