Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 91.01g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Kinder Шоколад Молочный, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Цикорий, Родныя Мясцины Бекон Да Яечни, Помидоры, Огурец, Масло Гхи, Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль , Пшеничный Хлеб. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью , Помидоры, Масло Гхи, Яйцо, Овсяные Хлопья. Tea: Санта Бремор Антарктик Криль , Пшеничный Хлеб. Dinner: Помидоры, Соевый Соус, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Цикорий, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RedDanielle's Weight History
|