Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 83.70g | Prot: 35.60g | Carbs: 236.15g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Окей Сыр Плавленый Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Snacks/Other: Золотой Колос Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Laimon Fresh Laimon Fresh, Очаково Fancy, Очаково Fancy, Окей Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Золотой Колос Торт Венеция, Очаково Fancy. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|