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1er jour d’équilibrage sans encombre, maintenant il va falloir tenir sur la durée.
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59.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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659 kcal
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Fat: 31.03g | Prot: 49.17g | Carbs: 44.02g.
Lunch: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Ebly Blé Cuit, Lidl Émincé de Filet de Poulet. Dinner: Omelette, Huile d'Olive, Auchan Yaourt Nature Brassé, Fromage Feta, Concombre (Pelé). more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
Mais oui tu vas y arriver
Moi je mange et bois beaucoup trop depuis 4 mois vive les amis et les apéros
Promis en septembre je me reprend
16 Aug 22 by member: Maried7
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Moi aussi et ça se voit tout de suite.
Tu es toute légère, tu mesures combien ?
16 Aug 22 by member: Julyinthesky
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1,57 m mon objectif est 49 et la je dois dépasser les 54 voir plus
16 Aug 22 by member: Maried7
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Julyinthesky's Weight History
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