Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 82.55g | Carbs: 188.00g.
Breakfast: União Açúcar Refinado, Aurora Leite em Pó, Café (Infusão), Frimesa Banha de Porco, Hortifruti Cebola Crua, Ovo Mexido, Pão Caseiro. Lunch: Laranja Pêra, Pepino (com Casca), Beterraba Cozida, Tomates, Chuchu, Ragazzo Alface Americana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Macarrão. Dinner: Laranja Pêra, Pepino Japonês, Liza Molho Caesar, Alface Americana, Tomates, Frango Desfiado, Ovo Mexido. Snacks/Other: Blessing Geleia de Figo, Monama Mix de Sementes, Hortifruti Manga Tommy, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos. more...
|
|
1451 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Cooking - 1 hour, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 50 minutes, Samsung Health - 15 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vanessaoliveira1988's Weight History
|