Dianabol's Journal, 17 Sep 14

Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2014
79 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 September 2014:
2968 kcal Fat: 95.15g | Prot: 296.10g | Carbs: 223.46g.   Breakfast: Natura in Festa Farina D Avena Todis, Caffè Espresso, Succo di Pompelmo Rosa, Aia Albume, Uovo (Intero). Lunch: Cetriolo (con Buccia), Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Insalata Verde con Verdure Assortite, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Dinner: Cetriolo (con Buccia), Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Lattuga a Foglia Verde, Natura in Festa Farina D Avena Todis. Snacks/Other: + Watt Professional Blend Cacao, Watt The Big Bar, Watt Milk Protein 90, Pane di Segale, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Integrale. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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