Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 49.49g | Carbs: 115.05g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Лента Дыня, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Верность Качеству Шоколад Априори 85%, Ахтубинский Хлебозавод Булочка Пампушка, Картошка Вареная, Ашан Мясные Зразы с Яйцом, Kinder Maxi. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meowmysh's Weight History
|