OctavioPintos's Journal, 14 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
75.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2022:
3492 kcal Fat: 111.75g | Prot: 161.99g | Carbs: 479.35g.   Breakfast: Vea Pan de Salvado, la Paulina Queso Tybo, Hileret Stevia, Nescafé Dolca Cappuccino, Purisima Leche en Polvo Entera. Lunch: Remolacha, Lechuga, Tomates, Remolachas Cocidas (Frescas), Zanahoria, Zanahoria Cocida, Cebollas, Morrón, Sancor Queso Cremoso Sancor, Matarazzo Fideos Tirabuzón, Carne de Cerdo, Lechuga, Tomates, Zanahoria. Dinner: Remolachas Cocidas (Frescas), Vea Pan de Salvado, Sancor Queso Cremoso Sancor, la Paulina Queso Tybo, la Paulina Queso Tybo, Factura con Crema Pastelera, Arándanos, Frutillas, Hileret Stevia, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico, Banano, Egran Avena Arrollada Tradicional. Snacks/Other: Santa Clara Dulce de Leche, Banana, Ledesma Azúcar, Frutillas, Arándanos. more...
steady weight

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