Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 81.15g | Prot: 73.14g | Carbs: 48.77g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Мороженое. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Протеин на растительном молоке, Салат с авокадо и персиком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
Comments
Вес на 14.08.2022 = 57,4 кг
14 Aug 22 by member: Afsana N
|
|
Afsana N's Weight History
|