Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
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67.7 kg
Lost so far: 45.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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979 kcal
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Fat: 30.52g | Prot: 44.35g | Carbs: 134.36g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca. Lunch: Blues Cola Zero, Tre Mulini Fette Biscottate, Kinder Bueno, Varia Gusto Cipolline, Olive Verdi, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Scaglie di Grana, Cetriolo (senza Buccia), Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità, Land Fiocchi di Latte, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Blues Cola Zero, Pizza Margherita, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. more...
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1942 kcal
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Exercise:
Working - 1 hour, Housework - 2 hours, Resting - 14 hours and 8 minutes, Sleeping - 6 hours and 52 minutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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