Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 63.80g | Carbs: 110.05g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Мария Печенье, Нектарин, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское, Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Абрикос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaman1's Weight History
|