Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 16.71g | Prot: 38.53g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Зеленый Чай, Творог, Хлеб Черный. Lunch: Арбуз. Dinner: Яблоко Зеленое, Улан Плов Узбекский, Хлеб Черный, Яблоко Зеленое, Творог, Улан Плов Узбекский. Snacks/Other: Арбуз, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Food Master Живой Йогурт Персик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вотсап 87056003833
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
13 Aug 22 by member: артур15101996
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moaranhe's Weight History
|