Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 50.54g | Carbs: 46.73g.
Breakfast: Малина, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Сырники Домашние, Форель Слабосоленая, Пятерочка Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Жареная Утка, Салат Овощной с Маслом, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChernovaSvetik1985's Weight History
|