Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
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68.1 kg
Lost so far: 44.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1075 kcal
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Fat: 38.69g | Prot: 63.65g | Carbs: 117.11g.
Breakfast: Land Pathos Yogurt Colato Greco Fragola, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Blues Cola Zero, Fresche Fette Petto di Pollo 2% di Grassi, Grana Padano Scaglie di Grana , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva, Kinder Bueno, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Pomodori Ciliegini, Grana Padano Scaglie di Grana , Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Kinder Bueno, Tre Mulini Fette Biscottate, Blues Cola Zero, Fesa di Tacchino, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Fior di Natura Gelato alla Soia Variegato Cacao, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. more...
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1959 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Working - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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