Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 57.10g | Carbs: 152.75g.
Breakfast: Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Сметана , Помидоры, Белый Хлеб. Lunch: Шашлык из Свинины. Dinner: Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Snacks/Other: Петровская Слобода Кофе 3 в 1. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
montiless's Weight History
|