Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
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61.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1938 kcal
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Fat: 40.75g | Prot: 149.39g | Carbs: 250.61g.
Breakfast: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Lunch: Bonduelle Piselli Medi, Fettina di Vitello, Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Dinner: Vivi Verde Coop Seitan al Naturale, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Other: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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ArieteGenova's Weight History
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