|
75.0
|
75 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 66.41g | Carbs: 77.45g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное, Ленивый Хачапури. Dinner: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Окрошка, Простоквашино Молоко 2,5%, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Магнит Юфка. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Zira's Weight History
|