Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
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59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1604 kcal
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Fat: 50.11g | Prot: 64.10g | Carbs: 240.17g.
Breakfast: 세븐일레븐 담백한 통밀도넛. Lunch: 감자전, 마늘, 밥, 된장찌개, 쌈장, 대패삼겹살, 상추. Dinner: 애터미 팥 양갱, 절편, 복숭아, 베이글, 제니코 폴리 크림치즈컵, 오이 (껍질 포함). Snacks/Other: Quest Nutrition 피넛버터 브라우니 스매쉬, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 그란데. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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kim_bonnie's Weight History
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