Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 49.17g | Carbs: 80.91g.
Breakfast: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Лента Авокадо, Перекресток Чиабатта . Lunch: Штолле Пирог с Капустой, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Семь Холмов Карбонад из Свинины. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Магнит Персик, Окраина Холодец Куриный, Черкизово Сальчичон, Лента Авокадо, Перекресток Чиабатта . Snacks/Other: Окраина Паштет Сливочный, Перекресток Чиабатта . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|