Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 22.63g | Carbs: 46.54g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Слобода Майонез Оливковый 67%, Омлет или Яичница, Край Каравай Батон с Отрубями. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ганиева З's Weight History
|