Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 139.64g | Prot: 72.03g | Carbs: 57.71g.
Breakfast: Global Village Шампиньоны Резаные, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Lunch: Уже Готово Салат Оливье с Колбасой, Азбука Вкуса Тефтели из Курицы и Индейки. Dinner: Уже Готово Суп Харчо, Азбука Вкуса Гратен Картофельный с Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|