Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 87.77g | Prot: 75.60g | Carbs: 191.95g.
Breakfast: Авокадо, Премия Хлебцы Рисовые, Яичница с Помидорами. Lunch: Булгур, Приготовленные Грибы (с Жиром), Тушеные Овощи. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы с Кориандром , Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Christina Kachnova's Weight History
|