Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
50 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 104.69g | Carbs: 221.74g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Лук Репчатый , АТБ Помидор , Куряче Філе, Авокадо, Хліб Schwarz , АТБ Лимон. Lunch: Нектарин, Своя Лінія Мед Акацієвий, Джем Абрикос, Творог 9%. Dinner: Кефір 0,3%, Сосиски Курячі Гострі, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Филадельфия Лайт, Дрожжи, De Luxe Оливковое Масло, Розумний Вибір Цукор, Борошно Rug Mel First Price. Snacks/Other: АТБ Банан, Какао, Crispy Funny, Skyr Naturel 0,2, Йогурт Lacto Free. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_katarsis's Weight History
|