Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 48.07g | Carbs: 102.58g.
Breakfast: Zeytin, Lor Peyniri, Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Dinner: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Simbat Sarı Leblebi, Simbat Soslu Mısır. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
09 Aug 22 by member: FattaFitto
|
Evet, benim için gayet iyi:)
09 Aug 22 by member: Hilalcik :)
|
Aynen öyle. Hedefine fazla bişi kalmamış :)
09 Aug 22 by member: FattaFitto
|
Ahaha hedefim size göre azz.. benim için hala uzakta.
09 Aug 22 by member: Hilalcik :)
|
Uzak ama imkansız değil...
09 Aug 22 by member: FattaFitto
|
09 Aug 22 by member: Hilalcik :)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hilalcik :)'s Weight History
|