franzy73's Journal, 08 Aug 22

Endlich seit Freitag wieder Corona negativ das kann man echt nicht gebrauchen
71 kg Lost so far: 50 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 August 2022:
2082 kcal Fat: 70.80g | Prot: 82.00g | Carbs: 274.31g.   Breakfast: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Lunch: Harvest Basket Kroketten, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, Bohnensalat, River Cola 0% Zucker. Dinner: Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, K-Classic Gyrosschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken, Rote Paprika. Snacks/Other: Aldi Haselnuss Praline Eis, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Belmont Wiener Melange, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. more...
150 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

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