Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 117.61g | Carbs: 157.92g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Айдиго Пектин Яблочный, Белая Дача Рукола, Помидоры, Ашан Хлеб Картофельный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Черника, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Cheese Gallery Сыр Козий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Маркет Перекресток Лук Порей, Морковь, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Агро-Альянс Перловка. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanovakatharina7's Weight History
|